19 de maio de 2017

1º Aniversário

E assim se passou um ano de Blog!!!!!
Nem quis acreditar quando me apercebi que já tinha passado um ano desde a minha primeira publicação.
Quero agradecer a todos os leitores, seguidores, amigos e familiares - porque sem vocês isto não seria possível. Muito grata por tudo :)
Irei continuar a partilhar os meus devaneios, desafios e as coisas boas que a vida nos traz a todos.

E que tal celebrarmos juntos este aniversário com uma Mega Oferta :)

Para participares neste passatempo e habilitares-te a ganhar uma experiência com a Terapia Reiki basta:

1) Partilhares esta publicação no teu facebook e identificares 3 ou mais amigos.
2) Fazeres like na página do facebook


O passatempo termina no dia   01 de Junho, e as  vencedoras serão apuradas aleatoriamente através da plataforma do Blogs Portugal e divulgadas logo que seja possível.



12 de maio de 2017

Ayurveda parte 2



A minha experiência com a Ayurveda que iniciei na prática em Fevereiro, não durou muito tempo, embora tenha adaptado algumas coisas no meu dia atual.

Cansei-me de beber batidos, pois eu adoro mesmo é o pão da manhã, principalmente o de alfarroba da pastelaria ao pé da minha casa que como mesmo sem nada, é tão bommm e bebo um café de tamanho XL.

Nos lanches a fruta e o chá mantém-se, já os frutos secos não conseguia comer meia dúzia era mesmo o pacote inteiro, adoro snacks.

Ao almoço e jantar como legumes com carne ou peixe, cansei da sopa....
O meu jantar, esqueçam as 21h00 isso para mim é impossível, não me perguntem porquê pois até chego cedo a casa, mas tenho sempre tanto que fazer que não dá mesmo!!!!

Ao fim de semana nada disto se aplica, é a balda completa, ora como porcarias ora salto refeições.....

 enfim vivo a vida da melhor maneira 😊